蔵書情報
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書名 |
腰痛は自分で治せる
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著者名 |
石井 博明/著
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著者名ヨミ |
イシイ ヒロアキ |
出版者 |
主婦の友社
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出版年月 |
2017.2 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113174070 | 493.6/イ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
石井 博明/著
|
著者名ヨミ |
イシイ ヒロアキ |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2017.2 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
24cm |
ISBN |
4-07-422706-8 |
分類記号 |
493.6
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書名 |
腰痛は自分で治せる |
書名ヨミ |
ヨウツウ ワ ジブン デ ナオセル |
副書名 |
寝ながら簡単にできるものばかり! |
副書名ヨミ |
ネナガラ カンタン ニ デキル モノ バカリ |
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2009年刊の改訂 |
内容紹介 |
腰痛は腹圧をかけるだけで治る。元プロ野球選手で、数々の選手の腰痛を治療してきた著者が考案した、腰痛改善体操の極意とそのやり方を詳しく紹介。腰痛を防ぐための日常生活での注意点や体験談も収録。 |
著者紹介 |
〈石井博明〉1958年熊本県生まれ。日本ハムファイターズに入団。引退後、東京衛生学園専門学校に学び、鍼灸師、あんま、マッサージ、指圧師の免許を取得。トレーナー石井治療室を開設。 |
内容細目
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