蔵書情報
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書名 |
速さと持久力が一気に手に入る走り方
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著者名 |
鈴木 清和/著
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著者名ヨミ |
スズキ キヨカズ |
出版者 |
青春出版社
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出版年月 |
2017.2 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1211122612 | 782/ス-17/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
鈴木 清和/著
|
著者名ヨミ |
スズキ キヨカズ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2017.2 |
ページ数 |
124p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-413-11205-5 |
分類記号 |
782
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書名 |
速さと持久力が一気に手に入る走り方 |
書名ヨミ |
ハヤサ ト ジキュウリョク ガ イッキ ニ テ ニ ハイル ハシリカタ |
副書名 |
〈図解〉やってはいけないランニング |
副書名ヨミ |
ズカイ ヤッテワ イケナイ ランニング |
内容紹介 |
ランニングのやりがちな間違い、確実に走りが変わる“骨格”に合った走り方、ランナーなら知っておきたい走りの基本を解説し、走法別トレーニングメニューなどを収録。コピーして使える練習ノート付き。 |
著者紹介 |
〈鈴木清和〉1972年秋田県生まれ。スポーツマイスターズコア代表。ACAF認定アスレチックトレーナー。 |
内容細目
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