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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211140790	141.6/ﾜ-17/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	和田秀樹／〔著〕
著者名ヨミ	ワダヒデキ
出版者	ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月	2017.1
ページ数	215p
大きさ	19cm
ISBN	4-7993-2029-7
分類記号	141.6
書名	感情的にならない気持ちの整理術　ハンディ版
書名ヨミ	カンジョウテキニナラナイキモチノセイリジュツ
内容紹介	気鋭の精神科医が教える、人生が楽になる「心のコントロール術」。不機嫌・ストレスを消すテクニックや、ごきげんになるためのテクニックを、豊富な図とともに紹介する。気持ちの整理のドリル、和田式・気持ちの整理術も掲載。
著者紹介	〈和田秀樹〉1960年大阪市生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。国際医療福祉大学大学院教授(臨床心理学専攻)。川崎幸病院精神科顧問。一橋大学経済学部非常勤講師。著書に「悩み方の作法」など。