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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113151933	498.5/ｳ/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	梅崎和子／著
著者名ヨミ	ウメザキカズコ
出版者	家の光協会
出版年月	2017.2
ページ数	191p
大きさ	21cm
ISBN	4-259-56529-9
分類記号	498.583
書名	不調・病気知らずの体をつくるおくすりごはん
書名ヨミ	フチョウビョウキシラズノカラダオツクルオクスリゴハン
	「おばあちゃんの手当て食」(2007年刊)と「一汁一飯のすすめ」(2009年刊)と「重ね煮だからすごくおいしい」(2011年刊)に新規の内容を加え、加筆・修正して再構成
内容紹介	材料を重ねて煮るだけで体をととのえる重ね煮レシピ、身近な食材で自然治癒力を高め、けがや病気の症状をやわらげる手当て食を紹介。効能や効果的なとり方がわかる食材事典や、野菜の薬効を利用した外用の手当て法も収録する。
著者紹介	〈梅崎和子〉1951年島根県生まれ。健康料理研究家・栄養士。食と健康を考える「いんやん倶楽部」を設立。各地で料理教室を開催するほか、安心できる素材での商品開発・製造なども行っている。