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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113168765	498.3/ｿ/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	園部俊晴／著
著者名ヨミ	ソノベトシハル
出版者	運動と医学の出版社
出版年月	2017.2
ページ数	157p
大きさ	21cm
ISBN	4-904862-24-7
分類記号	498.3
書名	健康寿命が10年延びるからだのつくり方
書名ヨミ	ケンコウジュミョウガジュウネンノビルカラダノツクリカタ
副書名	リハビリの先生が教える
副書名ヨミ	リハビリノセンセイガオシエル
内容紹介	たった5分の運動で見違えるほど変わる! 理学療法士である著者が、健康寿命を延ばすためのエクササイズを写真を交えて紹介する。切り取り式「エクササイズメニュー」、エクササイズ法の動画が視聴できるURL付き。