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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113107348	159/ｶ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	樺沢紫苑／著
著者名ヨミ	カバサワシオン
出版者	大和書房
出版年月	2017.4
ページ数	278p
大きさ	19cm
ISBN	4-479-79582-7
分類記号	159
書名	脳のパフォーマンスを最大まで引き出す神・時間術
書名ヨミ	ノウノパフォーマンスオサイダイマデヒキダスカミジカンジュツ
内容紹介	雑念排除法、超・朝活起床術、午後のリセット仕事術…。精神科医で作家の樺沢紫苑が、1日の中で、普通の人の4倍以上の仕事をこなして、2倍以上の自由時間を確保する「神・時間術」を公開する。
著者紹介	〈樺沢紫苑〉1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。精神科医、作家。著書に「読んだら忘れない読書術」「ムダにならない勉強法」「「苦しい」が「楽しい」に変わる本」など。