検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211244571	781.4/ｱ-17/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	秋本つばさ／著　半田学／監修
著者名ヨミ	アキモトツバサ　ハンダマナブ
出版者	マキノ出版
出版年月	2017.4
ページ数	131p
大きさ	21cm
ISBN	4-8376-7255-5
分類記号	781.4
書名	どんなに体が硬くてもペターッと前屈できる本
書名ヨミ	ドンナニカラダガカタクテモペターットゼンクツデキルホン
副書名	体が軟らかくなると超健康になる
副書名ヨミ	カラダガヤワラカクナルトチョウケンコウニナル
内容紹介	開脚ができなかった人でもこれならできる! 前屈ができるようになる安全で効果的なストレッチを、体の硬さのタイプ別に写真でわかりやすく紹介する。書き込める「前屈記録用紙」付き。