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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211174165	599/ﾔ-17/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	山口創／著
著者名ヨミ	ヤマグチハジメ
出版者	光文社
出版年月	2017.4
ページ数	193p
大きさ	18cm
ISBN	4-334-03985-1
分類記号	599
書名	子育てに効くマインドフルネス　(光文社新書)
書名ヨミ	コソダテニキクマインドフルネス
副書名	親が変わり、子どもも変わる
副書名ヨミ	オヤガカワリコドモモカワル
内容紹介	「気づき・感じ・受け入れること」を大切にするマインドフルネス。脳レベルでの変化、身体的・心理的な効果を解説しながら、親と子どもが取り組めるマインドフルネスの方法を紹介。「マインドフル・タッチング」も提唱する。
著者紹介	〈山口創〉1967年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。桜美林大学リベラルアーツ学群教授。臨床発達心理士。著書に「子供の「脳」は肌にある」「手の治癒力」など。