蔵書情報
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書名 |
記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド (パーフェクトレッスンブック)
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著者名 |
井村 久美子/著
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著者名ヨミ |
イムラ クミコ |
出版者 |
実業之日本社
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出版年月 |
2017.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113116472 | 782/イ-17/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
井村 久美子/著
|
著者名ヨミ |
イムラ クミコ |
出版者 |
実業之日本社
|
出版年月 |
2017.5 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-408-45641-6 |
分類記号 |
782
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書名 |
記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド (パーフェクトレッスンブック) |
書名ヨミ |
キロク ガ ノビル リクジョウ キョウギ メンタル キョウカ メソッド |
副書名 |
今より強い自分になるために |
副書名ヨミ |
イマ ヨリ ツヨイ ジブン ニ ナル タメ ニ |
内容紹介 |
効果的な目標設定で、心と体をレベルアップ! 陸上競技の本番で最高のパフォーマンスを発揮するための、集中力の鍛え方&心の調整法を伝える。種目別に必要なメンタルや、経験談なども収録。 |
著者紹介 |
〈井村久美子〉1981年生まれ。山形県出身。福島大学卒業。北京オリンピックに走り幅跳び日本代表として出場。女子走り幅跳びの日本記録保持者。「日本メンタルトレーナー協会」代表理事。 |
内容細目
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