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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113137244	781.4/ｷ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	菊池和子／著
著者名ヨミ	キクチカズコ
出版者	宝島社
出版年月	2017.5
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-8002-6948-5
分類記号	781.4
書名	足の裏を刺激して一生歩ける体になる!きくち体操
書名ヨミ	アシノウラオシゲキシテイッショウアルケルカラダニナルキクチタイソウ
内容紹介	足の裏を刺激すると、全身の筋力、脳、内臓がよみがえる! 脚力が回復する「きくち体操」を、写真でわかりやすく紹介する。日常生活のちょっとした場面で、足の指や足の裏を刺激できるヒントも伝える。
著者紹介	〈菊池和子〉1934年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始。日本ペンクラブ会員。著書に「寝たままできる!体がよみがえる!!きくち体操」など。