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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113138752 | 596.4/イ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
井原 裕子/著
|
著者名ヨミ |
イハラ ユウコ |
出版者 |
文化学園文化出版局
|
出版年月 |
2017.5 |
ページ数 |
71p |
大きさ |
20×21cm |
ISBN |
4-579-21302-3 |
分類記号 |
596.4
|
書名 |
女子力アップ!ダイエット応援弁当 |
書名ヨミ |
ジョシリョク アップ ダイエット オウエン ベントウ |
副書名 |
15分でできる! |
副書名ヨミ |
ジュウゴフン デ デキル |
内容紹介 |
「たんぱく質と野菜で半々にし、ご飯は入れない」「野菜は葉野菜中心で、ゆで野菜に」「良質の油で調理し、揚げ物は入れない」など、15分ででき、女子力もアップする「ダイエット応援弁当」を紹介する。 |
著者紹介 |
〈井原裕子〉愛知県出身。料理研究家。食生活アドバイザー、ジュニア野菜ソムリエの資格を持つ。著書に「一度にたくさん作るからおいしいスープ」など。 |
内容細目
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