検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211195240	498.5/ﾗ-17/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	RIZAP株式会社／監修
著者名ヨミ	ライザップカブシキガイシャ
出版者	日本文芸社
出版年月	2017.6
ページ数	191p
大きさ	18cm
ISBN	4-537-21480-2
分類記号	498.583
書名	ライザップ糖質量ハンドブック
書名ヨミ	ライザップトウシツリョウハンドブック
副書名	自宅でも外出時でも!ダイエット&糖質コントロールがすぐできる!
副書名ヨミ	ジタクデモガイシュツジデモダイエットアンドトウシツコントロールガスグデキル
内容紹介	ライザップ式糖質管理法で、1日3食しっかり食べて健康的にやせる! ライザップ食事法が実践できる、食材約1000種類を網羅した糖質量ハンドブック。食材だけでなく、外食や市販食品などのデータも掲載。