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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

 

書名

シニアの簡単!おいしい!老けない献立 

著者名 武蔵 裕子/著
著者名ヨミ ムサシ ユウコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2017.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113369066596/ム/3F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 武蔵 裕子/著
著者名ヨミ ムサシ ユウコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2017.7
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN 4-415-32336-7
分類記号 596
書名 シニアの簡単!おいしい!老けない献立 
書名ヨミ シニア ノ カンタン オイシイ フケナイ コンダテ
副書名 老化の原因「低栄養」を防ぐ、毎日のバランス満点レシピ
副書名ヨミ ロウカ ノ ゲンイン テイエイヨウ オ フセグ マイニチ ノ バランス マンテン レシピ
内容紹介 簡単でおいしく、栄養満点な夕食献立+主菜、その日の体調や好みで選べる副菜、毎日の献立作りがもっとラクになる作りおきおかず。若さを保つ栄養素がしっかりとれる健康おかず109品のレシピを紹介します。
著者紹介 〈武蔵裕子〉料理研究家。書籍、雑誌、企業のメニュー開発など、多方面で活躍中。著書に「働くママの時短ごはん」「シンプル仕込みでおいしいおかず」など。



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