検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

ログインの状態：ログインしていません。ログインすると利用状況の確認等のサービスを利用できます。		カート（予約候補） 0 登録されていません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数在庫数予約数などを確認できます。

所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

カートに入れるを押すとこの資料を予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約するを押すと認証後この資料をすぐに予約します。

電子書籍を読むを押すと電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211253543	780.7/ｵ-17/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	岡田隆／著・監修
著者名ヨミ	オカダタカシ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年月	2017.6
ページ数	103p
大きさ	21cm
ISBN	4-583-11111-7
分類記号	780.7
書名	筋肥大メソッド　ハンディ版
書名ヨミ	キンヒダイメソッド
副書名	筋肉に手を加えることで理想のカラダは手に入る
副書名ヨミ	キンニクニテオクワエルコトデリソウノカラダワテニハイル
内容紹介	ひと回り大きくなりたい。全身を引き締めたい…。理想のカラダをつくるためのトレーニングの基本や、筋肥大をかなえるためのエクササイズ、希望に応じた部位別の+α種目を紹介する。筋肥大のための食事なども掲載。
著者紹介	〈岡田隆〉1980年愛知県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程単位取得満期退学。日本体育大学准教授。理学療法士。JOC強化スタッフ(柔道、水泳)。