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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113378903 | 498.3/シ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
白浜 竜太郎/著
|
著者名ヨミ |
シラハマ リュウタロウ |
出版者 |
プレジデント社
|
出版年月 |
2017.7 |
ページ数 |
183p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8334-5121-5 |
分類記号 |
498.36
|
書名 |
人生が劇的に変わる睡眠法 |
書名ヨミ |
ジンセイ ガ ゲキテキ ニ カワル スイミンホウ |
内容紹介 |
人生を変える近道は、量、質ともに十分な睡眠! ある睡眠専門のクリニックを舞台に、訪れた人たちの眠りの悩みと先生のアドバイスを会話形式で掲載。パフォーマンスが上昇する、一流への睡眠戦略を伝える。 |
著者紹介 |
〈白浜竜太郎〉東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科統合呼吸器病学修了。医学博士・日本睡眠学会認定医。RESM新横浜/睡眠・呼吸メディカルケアクリニック(日本睡眠学会認定A型施設)院長。 |
内容細目
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