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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

　

書名

はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立　

著者名 はるはる／著
著者名ヨミ ハルハル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113168274780.1/ﾊ/３F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 はるはる／著
著者名ヨミ ハルハル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.7
ページ数 110p
大きさ 26cm
ISBN 4-04-069314-9
分類記号 780.19
書名 はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立　
書名ヨミ ハルハル ママ ノ シアイ ニ カツ コ オ ソダテル ツヨイ カラダ オ ツクル コンダテ
副書名 楽ちん!美味しい!155品Recipe
副書名ヨミ ラクチン オイシイ ヒャクゴジュウゴヒン レシピ
内容紹介 サッカーを頑張る2人の子をもつ著者が、強いからだをつくるレシピを公開。筋力UP、骨を太くする等、6つのカテゴリーに分けて献立を組み立て、各レシピを組み合わせのポイントと共に紹介する。人気ブログの書籍化第3弾。
著者紹介 〈はるはる〉北海道出身。ライブドアブログ『はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯』運営。アスリートフードマイスター3級取得。子どもたちのスケジュールや体調に合わせた、栄養満点の献立作りに励む。



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