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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

体が硬い人のための柔軟講座　[正](NHKテキスト)

著者名 中野 ジェームズ修一／講師
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 NHK出版
出版年月 2017.8

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1211364709781.4/ｶ-17/1３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 中野 ジェームズ修一／講師 　 日本放送協会／編集 　 NHK出版／編集
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ　ニッポン ホウソウ キョウカイ　エヌエイチケー シュッパン
出版者 NHK出版
出版年月 2017.8
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN 4-14-228744-4
分類記号 781.4
書名 体が硬い人のための柔軟講座　[正](NHKテキスト)
書名ヨミ カラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ ジュウナン コウザ
Eテレ 毎週火曜日 2017 8-9-付:ストレッチ・ダイアリー(16p 21cm)-付:「ストレッチ・ダイアリー」チェックシール(1枚)
内容紹介 今まで何をやっても効果がなかった人でも、必ず柔らかくなるストレッチを、「肩こり解消」などの目的別に紹介。NHK Eテレ「趣味どきっ!」2017年8月・9月のテキスト。切り取り式のストレッチ・ダイアリー付き。



内容細目

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