検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

ログインの状態：ログインしていません。ログインすると利用状況の確認等のサービスを利用できます。		カート（予約候補） 0 登録されていません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数在庫数予約数などを確認できます。

所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

カートに入れるを押すとこの資料を予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約するを押すと認証後この資料をすぐに予約します。

電子書籍を読むを押すと電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113291863	498.3/ｲ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	猪俣武範／〔著〕
著者名ヨミ	イノマタタケノリ
出版者	ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月	2017.8
ページ数	236p
大きさ	19cm
ISBN	4-7993-2164-5
分類記号	498.35
書名	働く人のための最強の休息法
書名ヨミ	ハタラクヒトノタメノサイキョウノキュウソクホウ
副書名	ハーバード×MBA×医師
副書名ヨミ	ハーバードエムビーエーイシ
内容紹介	戦略的かつ効率的な休息法が仕事の結果を左右する。睡眠、食事、運動+姿勢、アイケア、脳科学…。科学的に依拠する論文を示しながら、最高のパフォーマンスを呼ぶ医学的に最先端の休息法を紹介する。
著者紹介	〈猪俣武範〉1981年千葉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科眼科学にて医学博士号ならびに眼科専門医取得。同大学医学部附属順天堂医院眼科助教。著書に「目標を次々に達成する人の最強の勉強法」等。