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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211401963	188.8/ｼ-17/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	塩沼亮潤／著
著者名ヨミ	シオヌマリョウジュン
出版者	KADOKAWA
出版年月	2017.9
ページ数	239p
大きさ	19cm
ISBN	4-04-601892-2
分類記号	188.86
書名	歩くだけで不調が消える歩行禅のすすめ
書名ヨミ	アルクダケデフチョウガキエルホコウゼンノススメ
内容紹介	歩きながら「ありがとう」と「ごめんなさい」を唱え、坐禅を組み瞑想するだけ。ポジティブな心になれて、健康も手に入る「歩行禅」を、1日5分で効果が出る心のエクササイズ、三日坊主がなくなる続ける技術とともに紹介する。
著者紹介	〈塩沼亮潤〉1968年仙台市生まれ。東北高校卒業。仙台市秋保・慈眼寺住職。2006年八千枚大護摩供満行。著書に「人生生涯小僧のこころ」「春夏秋冬〈自然〉に生きる」など。