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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

　

書名

ひとり暮らしビジネスマンのための食事と健康大改善　(Business Life)

著者名 松村 和夏／〔著〕
著者名ヨミ マツムラ ワカ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2017.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113182187498.5/ﾏ/３F閉架図書帯出可在庫  ○
2 ミライｏｎ1211307726498.5/ﾏ-17/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 松村 和夏／〔著〕
著者名ヨミ マツムラ ワカ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2017.9
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-295-40125-4
分類記号 498.5
書名 ひとり暮らしビジネスマンのための食事と健康大改善　(Business Life)
書名ヨミ ヒトリグラシ ビジネスマン ノ タメ ノ ショクジ ト ケンコウ ダイカイゼン
内容紹介 疲れがとれる、きれいにやせる、集中力が持続、風邪をひかない…。5つの「味」「色」「調理法」の食べ物をバランスよく取ることで、手軽に食生活を整える方法を伝授。料理をしないで食べられる簡単飯なども紹介する。
著者紹介 〈松村和夏〉女子栄養大学へ入学後、「臨床栄養医学研究室」にて生活習慣病の研究に携わる。2011年より料理教室「広尾料理倶楽部」を主宰。著書に「旦那さんごはん」など。



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