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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113189313 | 781.4/コ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
国生 さゆり/著
中村 雅貴/体操監修
鈴木 友規/体操監修
|
著者名ヨミ |
コクショウ サユリ ナカムラ マサタカ スズキ トモキ |
出版者 |
トランスワールドジャパン
|
出版年月 |
2017.9 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-86256-211-1 |
分類記号 |
781.4
|
書名 |
国生体操 (TWJ BOOKS) |
書名ヨミ |
コクショウ タイソウ |
副書名 |
身体を整えることは、心を整えること |
副書名ヨミ |
シンタイ オ トトノエル コト ワ ココロ オ トトノエル コト |
内容紹介 |
正しい重心によって、二重あごもポッコリお腹も解消し、さらにはヒップアップも。そして背中のストレッチで二の腕もほっそり…。国生さゆりが、アンチエイジングのための1つの習慣と7つの体操を写真で紹介する。 |
著者紹介 |
〈国生さゆり〉鹿児島県生まれ。「バレンタイン・キッス」でレコードデビュー。ドラマと女優活動を中心に活躍。焼酎アドバイザー、薩摩大使など。 |
内容細目
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