検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113201898	782/ｽ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○
2	ミライｏｎ	1211361631	782/ｽ-17/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	鈴木清和／著
著者名ヨミ	スズキキヨカズ
出版者	成美堂出版
出版年月	2017.10
ページ数	159p
大きさ	22cm
ISBN	4-415-32416-6
分類記号	782
書名	ムリなくはじめられる楽しいランニング
書名ヨミ	ムリナクハジメラレルタノシイランニング
内容紹介	ランニングを始める人に向けて正しいフォームの作り方や走るための準備、痛みの解決方法などを、連続写真を使ってわかりやすく解説。飽きないための工夫やトレイルランの楽しみ方なども紹介する。ラクに走り続けるコツが満載。
著者紹介	〈鈴木清和〉1972年秋田県生まれ。スポーツマイスターズコア代表。ACAF認定アスレチックトレーナー。著書に「やってはいけないランニング」「確実に速くなるランニングの科学」など。