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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

　

書名

疲れとりストレッチバレックス　

著者名 竹田 純／著
著者名ヨミ タケダ ジュン
出版者 世界文化社
出版年月 2017.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113444046498.3/ﾀ/３F開架図書帯出可在庫  ○
2 ミライｏｎ5113213116498.3/ﾀ/３F閉架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 竹田 純／著 　 倉恒 弘彦／監修
著者名ヨミ タケダ ジュン　クラツネ ヒロヒコ
出版者 世界文化社
出版年月 2017.10
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-418-17426-3
分類記号 498.3
書名 疲れとりストレッチバレックス　
書名ヨミ ツカレトリ ストレッチ バレックス
副書名 寝っころがるだけ!
副書名ヨミ ネッコロガル ダケ
内容紹介 バレエダンサーたちがボディメンテナンスのために床で行う、ストレッチや呼吸をベースにしたメソッドの中から、寝っころがって簡単に「疲れ」をとるストレッチを紹介。ボディラインのくずれを防ぐストレッチも掲載。
著者紹介 〈竹田純〉バレエダンサー。フランス国立バレエ学校で学び、リモージュ歌劇場など数々のバレエ団で研鑽を積む。脳と体をリラックスするストレッチ“バレックス”を公開。



内容細目

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