蔵書情報
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書名 |
マンガでわかる新しいランニング入門 (IKEDA HEALTH BOOK)
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著者名 |
中野 ジェームズ修一/著
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著者名ヨミ |
ナカノ ジェームズ シュウイチ |
出版者 |
池田書店
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出版年月 |
2017.10 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113213287 | 782/ナ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
中野 ジェームズ修一/著
梓川 ななぎ/マンガ
サイドランチ/マンガ
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著者名ヨミ |
ナカノ ジェームズ シュウイチ アズサガワ ナナギ サイド ランチ |
出版者 |
池田書店
|
出版年月 |
2017.10 |
ページ数 |
174p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-262-16645-2 |
分類記号 |
782
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書名 |
マンガでわかる新しいランニング入門 (IKEDA HEALTH BOOK) |
書名ヨミ |
マンガ デ ワカル アタラシイ ランニング ニュウモン |
内容紹介 |
効率的にやせる! 痛みなく走れる! ラン経験ゼロから4時間切りを目指す初級レベルのランナーに向け、ラクに楽しく走りながら、それぞれの目標を達成するコツをマンガを交えて紹介する。 |
著者紹介 |
〈中野ジェームズ修一〉1971年生まれ。フィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。会員制パーソナルトレーニング施設「CLUB100」最高技術責任者。著書に「世界一やせる走り方」など。 |
内容細目
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