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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

酵素で腸が若くなる　(青春新書PLAY BOOKS)

著者名 鶴見 隆史／著
著者名ヨミ ツルミ タカフミ
出版者 青春出版社
出版年月 2017.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113253092498.5/ﾂ/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 鶴見 隆史／著
著者名ヨミ ツルミ タカフミ
出版者 青春出版社
出版年月 2017.11
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21099-7
分類記号 498.583
書名 酵素で腸が若くなる　(青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ コウソ デ チョウ ガ ワカク ナル
副書名 寿命は「酵素」が決めていた!
副書名ヨミ ジュミョウ ワ コウソ ガ キメテ イタ
「酵素で腸年齢が若くなる!」(2008年刊)の改題,最新情報を加えて再編集
内容紹介 酵素が多い食材を毎日の食生活に取り入れ、さらに酵素をムダづかいしないライフスタイルを心がけることが、病気知らずで長生きするための秘訣。「酵素力」を高める食事と生活習慣のヒントを伝える。酵素食レシピ付き。
著者紹介 〈鶴見隆史〉1948年石川県生まれ。金沢医科大学卒業。鶴見クリニック院長。著書に「「酵素」が病気にならない体をつくる!」「「酵素」が免疫力を上げる!」など。



内容細目

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