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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

平常心のレッスン。　

著者名 岡本 美鈴／著
著者名ヨミ オカモト ミスズ
出版者 旬報社
出版年月 2017.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113237047785.2/ｵ/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 岡本 美鈴／著
著者名ヨミ オカモト ミスズ
出版者 旬報社
出版年月 2017.11
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN 4-8451-1511-2
分類記号 785.28
書名 平常心のレッスン。　
書名ヨミ ヘイジョウシン ノ レッスン
副書名 カナヅチでフツーのOLだったわたしがフリーダイビングで世界一になれた理由
副書名ヨミ カナズチ デ フツー ノ オーエル ダッタ ワタシ ガ フリー ダイビング デ セカイイチ ニ ナレタ リユウ
内容紹介 呼吸を意識する。雑念をふりはらわない。怖れを手なずける…。地下鉄サリン事件の被害者から、フリーダイビングの世界チャンピオンとなった著者が、極限の世界でみつけたぶれない心のつくり方を伝える。
著者紹介 〈岡本美鈴〉1973年生まれ。東京都出身。30歳でフリーダイビングを始める。2006年、日本記録を樹立。15年、世界選手権で日本人初となる個人戦金メダリストとなる。



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