検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113220742	493.1/ﾅ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	中村容一／著
著者名ヨミ	ナカムラヨウイチ
出版者	黎明書房
出版年月	2017.11
ページ数	79p
大きさ	21cm
ISBN	4-654-07658-1
分類記号	493.185
書名	介護予防のためのウォーキング
書名ヨミ	カイゴヨボウノタメノウォーキング
内容紹介	ウォーキングの必要性と効果、フォーム、強度、時間、頻度、靴の選び方、実際に行う場合の留意点、ケガの予防と応急処置…。介護予防に役立つウォーキングの理論から実践までをわかりやすく解説する。体力別プログラム付き。
著者紹介	〈中村容一〉1964年京都市生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。博士(体育科学)。特定非営利活動法人日本介護予防協会理事・専任講師。著書に「健康の科学」など。