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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113220751	493.7/ｵ/	３F	閉架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	奥平智之／著　いしいまき／マンガ
著者名ヨミ	オクダイラトモユキ　イシイマキ
出版者	主婦の友社
出版年月	2017.12
ページ数	207p
大きさ	19cm
ISBN	4-07-426816-0
分類記号	493.79
書名	マンガでわかるココロの不調回復食べてうつぬけ
書名ヨミ	マンガデワカルココロノフチョウカイフクタベテウツヌケ
副書名	鉄欠乏女子を救え!
副書名ヨミ	テケジョオスクエ
内容紹介	イライラ、疲れ、うつ、パニック障害…。不調は、食事を見直して栄養や漢方を上手に活用すれば改善できる! ココロと体の健康にいい食べ方をストーリー漫画とともに紹介する。コピーして使える食事日記シート付き。
著者紹介	〈奥平智之〉精神科医。医療法人山口病院精神科部長。東京女子医科大学東洋医学研究所非常勤講師。日本栄養精神医学研究会会長。