蔵書情報
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書名 |
長生きする歩きかた早死にする歩きかた (エイムック)
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著者名 |
園原 健弘/総合監修
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著者名ヨミ |
ソノハラ タケヒロ |
出版者 |
枻出版社
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出版年月 |
2018.1 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113262706 | 498.3/ナ/ | 3F | 開架大型 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
園原 健弘/総合監修
渡会 公治/医療監修
|
著者名ヨミ |
ソノハラ タケヒロ ワタライ コウジ |
出版者 |
枻出版社
|
出版年月 |
2018.1 |
ページ数 |
109p |
大きさ |
29cm |
ISBN |
4-7779-4949-6 |
分類記号 |
498.35
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書名 |
長生きする歩きかた早死にする歩きかた (エイムック) |
書名ヨミ |
ナガイキ スル アルキカタ ハヤジニ スル アルキカタ |
副書名 |
健康不安がゼロになる |
副書名ヨミ |
ケンコウ フアン ガ ゼロ ニ ナル |
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『RUNNING style』別冊 |
内容紹介 |
ロコモ・メタボ・認知症は、歩いて改善できる! ウォーキングを安全に続けるための基礎知識を解説し、不調に効くウォーキングの実践法を紹介する。サポートアイテムや、転倒予防にもなるエクササイズも掲載。 |
内容細目
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