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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113262788 | 498.5/ズ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
松村 圭子/監修
清水 紀子/監修
|
著者名ヨミ |
マツムラ ケイコ シミズ ノリコ |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2018.2 |
ページ数 |
79p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-07-429045-1 |
分類記号 |
498.583
|
書名 |
ずぼら養生レシピ |
書名ヨミ |
ズボラ ヨウジョウ レシピ |
副書名 |
まとめて作る“養生スープ”と食べ合わせでお疲れ体質を撃退 |
副書名ヨミ |
マトメテ ツクル ヨウジョウ スープ ト タベアワセ デ オツカレ タイシツ オ ゲキタイ |
|
「“お疲れ女子”お助けレシピ」(2012年刊)の改題,再編集 |
内容紹介 |
疲れきった身体と心に栄養をあげて、お疲れスパイラルから抜け出そう! 作りおきできる「ずぼら養生スープ」と、タイプ別お疲れ体質克服レシピを紹介する。心と身体のデトックス法も掲載。見返しにチェックリストあり。 |
内容細目
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