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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211467938	493.2/ｲ-18/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	石原結實／著
著者名ヨミ	イシハラユウミ
出版者	廣済堂出版
出版年月	2018.2
ページ数	221p
大きさ	18cm
ISBN	4-331-52146-5
分類記号	493.25
書名	高血圧の9割は「食べ物」と「運動」だけで下がる　(健康人新書)
書名ヨミ	コウケツアツノキュウワリワタベモノトウンドウダケデサガル
内容紹介	減塩よりも、薬よりも、かんたん足運動と石原式食で、血圧はグングン下がる! 足の筋肉を鍛えて若返りホルモンを分泌させ、血圧を下げる方法と、食べ物や漢方薬などで血圧を下げる方法を紹介する。
著者紹介	〈石原結實〉1948年長崎市生まれ。長崎大学医学部を卒業して血液内科を専攻。医学博士。テレビ、ラジオなどの出演や全国講演でも活躍。著書に「野菜だけで病気を治す」「「食べない」健康法」など。