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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋　

著者名 長沼 睦雄／著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2018.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113239474493.7/ﾅ/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 長沼 睦雄／著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2018.3
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-7973-9542-6
分類記号 493.79
書名 大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋　
書名ヨミ オトナ ニ ナッテモ ビンカン デ キズツキヤスイ アナタ エノ ジュウキュウ ノ ショホウセン
内容紹介 ちょっとしたひと言に傷ついたり、些細なことが気になったり。敏感な気質「HSP」について、脳科学や心理学、精神分析などの最新情報を交えながらわかりやすく解説。エクササイズやプチ瞑想も紹介する。
著者紹介 〈長沼睦雄〉北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。HSPの臨床医。著書に「敏感すぎる自分を好きになれる本」など。



内容細目

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