蔵書情報
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書名 |
寝たままラクやせ!足パカダイエット
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著者名 |
松井 薫/監修
|
著者名ヨミ |
マツイ カオル |
出版者 |
学研プラス
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出版年月 |
2018.3 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113237645 | 595.6/ネ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
松井 薫/監修
|
著者名ヨミ |
マツイ カオル |
出版者 |
学研プラス
|
出版年月 |
2018.3 |
ページ数 |
85p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-05-800892-8 |
分類記号 |
595.6
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書名 |
寝たままラクやせ!足パカダイエット |
書名ヨミ |
ネタ ママ ラクヤセ アシパカ ダイエット |
副書名 |
おなかが締まり、太ももにすき間ができた! |
副書名ヨミ |
オナカ ガ シマリ フトモモ ニ スキマ ガ デキタ |
内容紹介 |
寝たまま足をパカパカするだけで、おなかや太ももがみるみるやせる! 基本の足パカダイエットをはじめ、気になるところを引き締める部位別足パカダイエット等を紹介します。書き込みページあり。 |
内容細目
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