蔵書情報
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書名 |
睡眠学の権威が解き明かす眠りの新常識
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著者名 |
内山 真/著
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著者名ヨミ |
ウチヤマ マコト |
出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2018.3 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113250291 | 498.3/ウ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
2 |
ミライon | 1211449976 | 498.3/ウ-18/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
内山 真/著
|
著者名ヨミ |
ウチヤマ マコト |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2018.3 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-04-602233-2 |
分類記号 |
498.36
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書名 |
睡眠学の権威が解き明かす眠りの新常識 |
書名ヨミ |
スイミンガク ノ ケンイ ガ トキアカス ネムリ ノ シンジョウシキ |
内容紹介 |
精神神経学・睡眠学・時間生物学の第一人者が、「睡眠とは何か」「不眠とは何か」「心身の健康によい眠り」などについてわかりやすく説明。睡眠負債の解消法を年代・男女別に紹介する。 |
著者紹介 |
〈内山真〉東北大学医学部卒業。日本大学医学部精神医学系主任教授。日本睡眠学会理事長。著書に「名医が教える不眠症に打ち克つ本」「睡眠のはなし」など。 |
内容細目
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