蔵書情報
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書名 |
尿もれがピタッと止まる骨盤体操&スクワット
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著者名 |
奥井 識仁/著
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著者名ヨミ |
オクイ ノブオ |
出版者 |
飛鳥新社
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出版年月 |
2018.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113251914 | 495.4/オ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
奥井 識仁/著
|
著者名ヨミ |
オクイ ノブオ |
出版者 |
飛鳥新社
|
出版年月 |
2018.4 |
ページ数 |
214p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-86410-592-7 |
分類記号 |
495.47
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書名 |
尿もれがピタッと止まる骨盤体操&スクワット |
書名ヨミ |
ニョウモレ ガ ピタット トマル コツバン タイソウ アンド スクワット |
内容紹介 |
「骨盤底筋体操」と「スクワット」で尿トラブルは99%改善する! 尿もれを中心とした様々な尿トラブルについて解説し、尿もれを予防・改善するエクササイズを紹介。スクワット30日チャレンジ・オリジナルプログラム付き。 |
著者紹介 |
〈奥井識仁〉1965年生まれ。愛知県出身。東京大学大学院医学系修了。よこすか女性泌尿器科・泌尿器科クリニック院長。医学博士。 |
内容細目
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