蔵書情報
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書名 |
あなたが「やってはいけない」ダイエット
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著者名 |
生花/著
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著者名ヨミ |
セイカ |
出版者 |
小学館
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出版年月 |
2018.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113272259 | 595.6/セ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
生花/著
|
著者名ヨミ |
セイカ |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2018.4 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-09-310866-9 |
分類記号 |
595.6
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書名 |
あなたが「やってはいけない」ダイエット |
書名ヨミ |
アナタ ガ ヤッテワ イケナイ ダイエット |
副書名 |
中医体質学の9つの体質からわかる! |
副書名ヨミ |
チュウイ タイシツガク ノ ココノツ ノ タイシツ カラ ワカル |
内容紹介 |
糖質オフ、プチ断食、ラム肉、筋トレなど、23のダイエットの概要や目的、メソッドを紹介。さらに、中医体質学の視点から、どんな体質の人がどのダイエットをやってはいけないか、ずばり答える。チェックテスト付き。 |
著者紹介 |
〈生花〉北京中医薬大学博士課程修了。早稲田ビジネススクールMBA卒業。医学博士。はり師・きゅう師取得。日本ホリスティックメディカルビューティ協会理事長。美容健康サロン「BHY」代表取締役。 |
内容細目
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