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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113379055	498.3/ﾐ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	宮崎総一郎／著
著者名ヨミ	ミヤザキソウイチロウ
出版者	中央労働災害防止協会
出版年月	2018.4
ページ数	181p
大きさ	19cm
ISBN	4-8059-1803-6
分類記号	498.36
書名	眠り上手になるための睡眠学　(中災防ブックス)
書名ヨミ	ネムリジョウズニナルタメノスイミンガク
副書名	脳は眠らなければ回復しない!
副書名ヨミ	ノウワネムラナケレバカイフクシナイ
内容紹介	健康を維持するためには、適切な睡眠が欠かせません。著者が睡眠外来や日々の交流で出会った人たちの睡眠に関する経験談と、よりよく眠るための知識を紹介します。『安全と健康』連載をもとに単行本化。