検索結果書誌詳細

  • 貸出中の資料は予約できます。（一部を除きます）
    「在庫」及び「要取寄」の資料は受取館と所蔵館が同じ場合は予約できません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

　

書名

ゼロトレ　

著者名 石村 友見／著
著者名ヨミ イシムラ トモミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.5

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113245145595.6/ｲ/３F開架図書帯出可在庫  ○
2 ミライｏｎ1211540643595.6/ｲ-18/３F開架図書帯出可在庫  ○
3 郡分室5513012719595/ｲ/郡分室郡分室帯出可在庫  ○
4 中地区分室5513011390595/ｲ/中地区分室中地区分室帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 石村 友見／著
著者名ヨミ イシムラ トモミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.5
ページ数 139p
大きさ 21cm
ISBN 4-7631-3692-3
分類記号 595.6
書名 ゼロトレ　
書名ヨミ ゼロトレ
副書名 羽が生えたように軽くなる
副書名ヨミ ハネ ガ ハエタ ヨウニ カルク ナル
欧文タイトル:ZERO TRAINING
内容紹介 体の各パーツのポジションを元の位置に戻すことで、キレイにやせて、不調を改善する「ゼロトレ」を、写真でわかりやすく解説。ポジションの崩れをチェックする方法や、身長を一瞬で伸ばすゼロトレなども紹介する。
著者紹介 〈石村友見〉「ゼロトレ」考案者。ヨガスタジオ「Body Tone New York」代表。女優。



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。