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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

 

書名

いつでもどこでも目がよくなる小さな習慣 (だいわ文庫)

著者名 今野 清志/著
著者名ヨミ コンノ セイシ
出版者 大和書房
出版年月 2018.5


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113273909496.4/コ/3F開架図書帯出可在庫 
2 ミライon1211533204496.4/コ-18/3F閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書(一般)
著者名 今野 清志/著
著者名ヨミ コンノ セイシ
出版者 大和書房
出版年月 2018.5
ページ数 202p
大きさ 15cm
ISBN 4-479-30705-1
分類記号 496.41
書名 いつでもどこでも目がよくなる小さな習慣 (だいわ文庫)
書名ヨミ イツデモ ドコデモ メ ガ ヨク ナル チイサナ シュウカン
内容紹介 目が疲れた、見えにくい、視野が狭くなった…目のトラブルの原因は「血流」と「酸素不足」だった! 短時間で視力が回復する刺激法や電車の中でできる瞑想法、老化現象に効くツボなど、血流と酸素量を高める目の健康法を紹介。



内容細目

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