蔵書情報
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書名 |
40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方
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著者名 |
三田 智子/著
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著者名ヨミ |
ミタ トモコ |
出版者 |
あさ出版
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出版年月 |
2018.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113335271 | 498.5/ミ/18 | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
三田 智子/著
|
著者名ヨミ |
ミタ トモコ |
出版者 |
あさ出版
|
出版年月 |
2018.5 |
ページ数 |
151p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-86667-058-4 |
分類記号 |
498.583
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書名 |
40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方 |
書名ヨミ |
ヨンジュウダイ カラ ノ タベテ ヤセル キレイ ナ カラダ ノ ツクリカタ |
内容紹介 |
運動ゼロ、3食おいしく食べるだけで、肌も体も若返り、理想的なキレイな身体をつくることができる! 40歳以上の女性に向けて、実践者の9割以上が結果を出した「食べる」ダイエットのメソッドをわかりやすく紹介する。 |
著者紹介 |
〈三田智子〉女子栄養大学短期大学部に入学、栄養士の資格を取得。一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会代表理事。 |
内容細目
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