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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113310207 | 146.8/ヤ/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
ジェフリー・E.ヤング/著
ジャネット・S.クロスコ/著
鈴木 孝信/訳
|
著者名ヨミ |
ヤング ジェフリー E. クロスコ ジャネット S. スズキ タカノブ |
出版者 |
金剛出版
|
出版年月 |
2018.5 |
ページ数 |
365p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7724-1622-1 |
分類記号 |
146.8
|
書名 |
自分を変えれば人生が変わる |
書名ヨミ |
ジブン オ カエレバ ジンセイ ガ カワル |
副書名 |
あなたを困らせる10の〈性格の癖〉 |
副書名ヨミ |
アナタ オ コマラセル ジュウ ノ セイカク ノ クセ |
内容紹介 |
疑い癖、依存癖、完ぺき癖…。長く続いている自己破滅的なパーソナリティの10のパターン(性格の癖)を取り上げ、どうすればそれに気づき、理解し、変えていくことができるのかを紹介する。チェックシートや事例も多数収録。 |
著者紹介 |
〈ジェフリー・E.ヤング〉フェアフィールド郡の認知療法センターの創始者でありディレクター。コロンビア大学精神医学部教授。 |
内容細目
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