検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113311126	498.5/ﾌ/	３F	開架大型	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	八木雅之／監修　牧野直子／料理
著者名ヨミ	ヤギマサユキ　マキノナオコ
出版者	辰巳出版
出版年月	2018.7
ページ数	64p
大きさ	30cm
ISBN	4-7778-2086-3
分類記号	498.583
書名	老けない人の食習慣　(タツミムック)
書名ヨミ	フケナイヒトノショクシュウカン
副書名	最強食材で作る、体がさびない、こげない料理!
副書名ヨミ	サイキョウショクザイデツクルカラダガサビナイコゲナイリョウリ
内容紹介	同じ年齢でも、「若々しく見える人」と「老けて見える人」がいます。体力・気力ともに充実し、見た目も若くあるための食事術や、老化の原因と言われている「さび」「こげ」を抑える食材を使ったレシピなどを紹介します。