蔵書情報
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書名 |
イライラを手放す生き方
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著者名 |
水島 広子/著
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著者名ヨミ |
ミズシマ ヒロコ |
出版者 |
さくら舎
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出版年月 |
2018.6 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113310181 | 146.8/ミ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
水島 広子/著
|
著者名ヨミ |
ミズシマ ヒロコ |
出版者 |
さくら舎
|
出版年月 |
2018.6 |
ページ数 |
212p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-86581-152-0 |
分類記号 |
146.8
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書名 |
イライラを手放す生き方 |
書名ヨミ |
イライラ オ テバナス イキカタ |
副書名 |
心の強い人になる条件 |
副書名ヨミ |
ココロ ノ ツヨイ ヒト ニ ナル ジョウケン |
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「すべての「イライラ」を根っこから絶ち切る本」(ナガオカ文庫 2013年刊)の改題,新編集 |
内容紹介 |
「ゆるせない」「どうしてなの?」から解放されれば人生が変わる! イライラをどうするかという表面的な話にとどまらず、イライラとは何なのか、イライラを根っこから絶つにはどうすればいいのかを解説する。 |
著者紹介 |
〈水島広子〉慶応義塾大学大学院修了(医学博士)。同大学医学部非常勤講師(精神神経科)。対人関係療法専門クリニック院長。精神科医。著書に「女子の人間関係」「「怒り」がスーッと消える本」など。 |
内容細目
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