検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113344145	498.5/ﾏ/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	松村和夏／著
著者名ヨミ	マツムラワカ
出版者	主婦の友社
出版年月	2018.7
ページ数	175p
大きさ	19cm
ISBN	4-07-431355-6
分類記号	498.583
書名	大人女子の食事術
書名ヨミ	オトナジョシノショクジジュツ
副書名	太らない疲れない老けない
副書名ヨミ	フトラナイツカレナイフケナイ
内容紹介	大人女子が毎日の食事でしっかり栄養をとるコツを伝授。「太らない、疲れない、老けない」をキーワードに、食材の選び方、必要な栄養を最大限活用できる調理法、体にいい食材の組み合わせ、かんたんなレシピなどを紹介します。
著者紹介	〈松村和夏〉女子栄養大学卒業。管理栄養士、調理師、食生活アドバイザー。大学院講師のほか、飲食店のメニューアドバイザー、スポーツ選手への栄養指導など幅広く活躍している。