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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

調理保存食べ方で栄養を捨てない食材のトリセツ 

著者名 落合 敏/監修
著者名ヨミ オチアイ トシ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113344118498.5/チ/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 落合 敏/監修   主婦の友社/編
著者名ヨミ オチアイ トシ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.7
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-432449-1
分類記号 498.583
書名 調理保存食べ方で栄養を捨てない食材のトリセツ 
書名ヨミ チョウリ ホゾン タベカタ デ エイヨウ オ ステナイ ショクザイ ノ トリセツ
副書名 こうすれば『体にいい』コツ、集めました
副書名ヨミ コウスレバ カラダ ニ イイ コツ アツメマシタ
内容紹介 「栄養を損なわない」「組み合わせの相乗効果で健康効果をアップさせる」をテーマに、食材の組み合わせや選び方、保存法、下ごしらえ、加熱法のコツを紹介。ほしい健康効果に合わせた食べ方&タイミングも伝える。



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