蔵書情報
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書名 |
たった1分脳疲労にきく魔法の手もみ
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著者名 |
手島 渚/著
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著者名ヨミ |
テシマ ナギサ |
出版者 |
河出書房新社
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出版年月 |
2018.7 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113314516 | 492.7/テ/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
2 |
ミライon | 1211538398 | 492.7/テ-18/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
手島 渚/著
|
著者名ヨミ |
テシマ ナギサ |
出版者 |
河出書房新社
|
出版年月 |
2018.7 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-309-28688-4 |
分類記号 |
492.75
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書名 |
たった1分脳疲労にきく魔法の手もみ |
書名ヨミ |
タッタ イップン ノウヒロウ ニ キク マホウ ノ テモミ |
内容紹介 |
首、肩のこり、目の疲れ、偏頭痛、不眠、イライラ、だるさ…。脳の疲労をとれば体の不調がスッキリ! ちょっとしたすきま時間にできる、効率的な脳疲労ケア「1分手もみ」を紹介する。 |
著者紹介 |
〈手島渚〉ボディケアセラピスト。雑誌・メディアで休息術・脳休術としてのリラクゼーションメソッドを監修。 |
内容細目
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