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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

無理なくやせる“脳科学ダイエット” 

著者名 久賀谷 亮/著
著者名ヨミ クガヤ アキラ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113363320498.5/ク/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 久賀谷 亮/著
著者名ヨミ クガヤ アキラ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.8
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-432998-4
分類記号 498.583
書名 無理なくやせる“脳科学ダイエット” 
書名ヨミ ムリ ナク ヤセル ノウカガク ダイエット
副書名 思い込みを外せばあなたの人生は変わる
副書名ヨミ オモイコミ オ ハズセバ アナタ ノ ジンセイ ワ カワル
内容紹介 どか食い、ストレス食い、中年メタボ、拒食、過食…。食べる悩みから自由になれる! 何かを食べるときの「脳のクセ」を大きく変える、「正しい食行動」を会得するためのヒントを紹介。
著者紹介 〈久賀谷亮〉イェール大学医学部精神神経科卒業。医師(日・米医師免許)、医学博士。アメリカ神経精神医学会認定医。TransHope Medical院長。



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