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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212685674	146.8/ﾌ-18/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	古谷ちず／著
著者名ヨミ	フルヤチズ
出版者	みらいパブリッシング
出版年月	2018.8
ページ数	157p
大きさ	18cm
ISBN	4-434-25096-5
分類記号	146.8
書名	“自分責め”をやめたいあなたへ
書名ヨミ	ジブンゼメオヤメタイアナタエ
副書名	傷ついているあなたへ贈る50のメッセージ
副書名ヨミ	キズツイテイルアナタエオクルゴジュウノメッセージ
内容紹介	摂食障害、パニック障害、自傷…。“自分責め”を乗り越えた著者が、同じように傷ついている人へ送る、“自分責め”を肯定し共生するためのメッセージ。著者のこれまでの歩みも綴る。