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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

糖質OFFこんにゃく料理レシピ 

著者名 金丸 絵里加/著
著者名ヨミ カナマル エリカ
出版者 朝日出版社
出版年月 2018.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113407934596.3/カ/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 金丸 絵里加/著   こんにゃくパーク/監修
著者名ヨミ カナマル エリカ コンニャク パーク
出版者 朝日出版社
出版年月 2018.10
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-255-01080-9
分類記号 596.3
書名 糖質OFFこんにゃく料理レシピ 
書名ヨミ トウシツ オフ コンニャク リョウリ レシピ
副書名 おいしい!カラダにいい!
副書名ヨミ オイシイ カラダ ニ イイ
内容紹介 こんにゃくは、低カロリー&低糖質で満腹感が得られて、便通も改善するなど、ダイエット効果を遺憾なく発揮し、美肌&美容効果も期待できる優れもの。主食、おつまみ、メインおかず、つくりおきのこんにゃくレシピを紹介する。



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