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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212672062	498.3/ｳ-21/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	宇多川久美子／著
著者名ヨミ	ウダガワクミコ
出版者	河出書房新社
出版年月	2018.12
ページ数	158p
大きさ	19cm
ISBN	4-309-28705-8
分類記号	498.36
書名	睡眠薬その一錠が病気をつくる
書名ヨミ	スイミンヤクソノイチジョウガビョウキオツクル
副書名	薬を使わない薬剤師が教える
副書名ヨミ	クスリオツカワナイヤクザイシガオシエル
内容紹介	睡眠薬はれっきとした向精神薬。中枢神経に作用する強い薬。睡眠薬の仕組みや副作用を解説し、眠りの本質や、減薬・断薬する方法を紹介する。薬に頼らずぐっすり眠れるようになる方法も伝授する。
著者紹介	〈宇多川久美子〉1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。薬剤師・栄養学博士。一般社団法人国際感食協会理事。(有)「ユアケー」代表取締役。NPO法人「統合医学健康増進会」常務理事。